Online-Seminar

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Zeit-, Selbst- und Stressmanagement – Modul 1 des Seminarkurses

Termine und Anmeldung

Detailtext:

Wer wünschte schon auf dem Sterbebett, er hätte mehr Zeit im Büro verbracht? 

Dieser Gedanke von Steven R. Cover ist das Leitmotiv für unser Seminar. Gehirngerecht planen, priorisieren und trotz der Anforderung von Multi-Tasking die eigene Balance finden, Stress verbannen und gelassen „Neinsagen“. Wie kann ich mich selbst motivieren und auf meine Kompetenzen konzentrieren ohne auszubrennen? Wie verbanne ich Zeitfallen und  Zeitfresser aus meinem Alltag und wie stärke ich meine Lebensrollen? Im Austausch mit Gleichgesinnten entstehen neue Impulse, um wieder Herr/Herrin über die Zeit zu werden und in Balance zu leben.

Für die Teilnahme am gesamten Online-Seminarkurs bestehend aus Modul 1 und 2 geht es hier zur Buchung des Kurses.

Mit der Anmeldung willigen Sie in die Verarbeitung Ihrer angegebenen Daten zur Teilnahme an Veranstaltungen ein. Die Einwilligung kann jederzeit mit Wirkung für die Zukunft widerrufen werden, z. B. per E-Mail an webinar@teachconsult.de.

 

Porträtfoto von Cerstin Fröhlich, Dozentin bei TeachConsult
Online-Seminar
Endpreis: 199,00 € -
umsatzsteuerbefreit

Schwerpunkte

Modul 1

  • Der ideale Tagesablauf
  • Zeitdiebe und -fallen erkennen und reduzieren
  • Prioritäten setzen, „Neinsagen“ können
  • Gehirngerecht arbeiten
  • Techniken des modernen Zeitmanagements

Termine

22. Juni 2026 um 09:00 Uhr
22. Juni 2026 um 09:00 Uhr
WSN: PER-005-01
Seminardauer: 7 Stunden

Inhouse Seminar

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Beratung: 0261 / 134 932 99

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  • Rechnungsempfänger
    Rechnungsempfänger

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  • Adresse des Rechnungsempfängers Adresse des Rechnungsempfängers

  • Ergänzende Mitteilung

Informationen zu diesem Online Seminar

Zeit-, Selbst- und Stressmanagement – Modul 1 des Seminarkurses

Ihre Vorteile bei TeachConsult

Allgemeines

Microsoft Teams LogoDas Online-Seminar findet mit Microsoft Teams statt. Die Teilnahme erfolgt direkt im Browser – keine Software-Installation erforderlich!

Nach Ihrer Anmeldung erhalten Sie per E-Mail einen Link an Ihre angegebene E-Mail Adresse. Der Link führt Sie zum Betreten des virtuellen Seminarraums.

Sie erwerben mit der Buchung eine Nutzerlizenz. Sollten weitere Interessenten am Online-Seminar teilnehmen wollen, benötigen Sie weitere Lizenzen.

Das Betreten des virtuellen Schulungsraums ist bereits 15 Minuten vor Start der Online-Schulung möglich. Hier steht Ihnen ein Teachconsult-Ansprechpartner für Fragen der Technik zur Verfügung.

Technische Mindestanforderungen

  • Stabiler Internetzugang
  • PC, Laptop, Mac oder mobiles Endgerät
  • Aktueller Browser: Chrome, Edge oder Firefox (empfohlen)
  • Lautsprecher und optional Mikrofon/Webcam für Interaktion

Microsoft Teams funktioniert direkt in Ihrem Browser – kein Systemtest erforderlich!

Zertifikat

Sie erhalten ein qualifiziertes Teilnahme-Zertifikat

Seminarunterlagen

Sie erhalten ausführliche Seminarunterlagen vor dem Seminartermin per E-Mail

Kompetenz

Ein hoch qualifiziertes Dozententeam steht für Sie bereit

Interaktivität

Beteiligen Sie sich live per Webcam und Mikrofon oder per Chat

Haeufige Fragen zu diesem Seminar

Welche Inhalte vermittelt dieses Online-Seminar?
Die wichtigsten Schwerpunkte sind:
  • Der ideale Tagesablauf
  • Zeitdiebe und -fallen erkennen und reduzieren
  • Prioritäten setzen, „Neinsagen“ können
  • Gehirngerecht arbeiten
  • Techniken des modernen Zeitmanagements
Wer leitet dieses Seminar?
Das Seminar wird von Frau Cerstin Fröhlich geleitet.

Frau Cerstin Fröhlich (Coaching-Training-Mediation): Frau Fröhlich ist studierte Diplom-Laotistin, Trainerin, systemische Coach und Mediatorin. Sie ist Autorin, Podcastern und Bloggerin. Seit 1997 arbeitet sie online oder in Präsenz mit Menschen, die sich in Teams, als Führungskräfte oder aus
Wie lange dauert das Seminar?
Die Gesamtdauer betraegt 7 Stunden. Bei mehrteiligen Seminaren ist die Dauer auf mehrere Tage verteilt — die genauen Termine finden Sie in der Terminuebersicht.
Was kostet die Teilnahme?
Die Teilnahmegebuehr betraegt 199,00 € pro Teilnehmer/in. Im Preis enthalten sind die Live-Schulung, Schulungsunterlagen und eine Teilnahmebescheinigung.
Wann findet das naechste Seminar statt?
Der naechste Termin ist am 22.06.2026 um 09:00 Uhr. Eine vollstaendige Liste der verfuegbaren Termine sehen Sie in der Terminuebersicht.
Erhalte ich eine Teilnahmebescheinigung?
Ja. Nach erfolgreicher Teilnahme erhalten Sie automatisch eine personalisierte Teilnahmebescheinigung von Teachconsult, die Sie zur Dokumentation Ihrer beruflichen Weiterbildung nutzen koennen.